בלוג הכושר של Fitness-TLV

בבלוג הכושר של פיטנס תל אביב, תוכלו למצוא כתבות, מאמרים וטיפים לפעילות גופנית מגוונת בעיר תל אביב.
כאן נפרט על מסלולי הריצה בעיר, אזורי כושר מומלצים, סוגי אימוני outdoor אישיים ובקבוצה.

הפארקים הציבוריים, פינות הכושר ומסלולי הריצה והאופניים מאפשרים לנו מגוון רחב של פעילויות לשיפור הכושר הגופני וניצול מזג האויר הישראלי 🙂

מתקני הכושר בתל אביב

מתקני הכושר בתל אביב בעיר תל אביב פרוסים עשרות פינות ספורט בהן מתקני כושר ציבוריים. מתקני הכושר מתאימים לכל הרמות וכמעט לכל סוגי במתאמנים. מתקני הכושר בעיר תל אביב כחלק משמירה על אורח חיים בריא ומאוזן ועל משקל תקין ומראה אסתטי, כדאי וחשוב לשלב בשגרת האימונים השבועית אימוני התנגדות או בשמם הנפוץ יותר, אימוני כוח. […]

אופניים בתל אביב

רכיבה על אופניים למתחילים מאת: שפי שמחון – לימוד רכיבה על אופניים אי אפשר להתעלם מהכמויות האדירות של רוכבי האופניים החדשים והותיקים בתל אביב. בכל מקום שאליו תלכו תמצאו אותם. בשבילי הפארק, במרכז העיר, בנמל, בדרום העיר בצפון העיר וכמובן גם במרכז העיר. אפשר כבר להודות בעובדה שרוכבי האופניים השתלטו על תל אביב. אין ספק […]

יוגה בתל אביב

עולם היוגה- גילו (נכון לעכשיו) לפני כ-3,000 שנה. המערב נחשף אל היוגה במאה ה-19 כאשר במאה ה-20 היוגה כבר ניטמעה וקיבלה את שורשיה גם שם. עולם היוגה התחיל כשהוא שם דגש על הייבטים שונים של הרוח והגוף. היוגה כללה תרגלי רוח כמו מדיטציה ותרגלים לגוף…. אחרי ניסיון להפריד בין שני חלקים אלה אצל האדם. מחשבה […]

השכרת אופניים בתל אביב

השכרת אופניים בתל אביב – שאלות נפוצות כל תושבי תל אביב והסביבה כבר מכירים את שירותי תל אופן. מדובר ללא כל ספק בפרויקט מאוד מוצלח. בכל רחבי העיר ניתן לפגוש רוכבי אופניים אשר משתמשים בשירות ומגלים שביעות רצון. בעבור אלו אשר עדיין לא מכירים את התל אופן, נסביר כי מדובר בשירותי השכרת אופניים במתכונת של […]